PC Geek's

설차례지내고 난 다음 남은 음식으로나물비빔밥을 해먹는데시금치가시금치가 이렇게시금치가 이렇게 달았던가시금치가 이렇게 달았던가 싶을 만큼 맛있습니다.지금은 아직 근대처럼 크지는 않고,겨울나기폼인 로젯이 조금 자란 정도 크기면서붉은 뿌리와 노란 잎자루..딱 좋을 때네요.시금치 많이 드세요. ^^ps.1. 제삿밥은 간장이라지만역시 고추장이 최고네요. :)2. 마트 문자를 보니 설이 지났다고 바로, 한 단 값을 1천원 내렸더군요.

이제 2월입니다. 한파라고 부를 만한 날씨가 없지는 않았지만, 적어도 대도시기준으로 이번 겨울은 별로 안 추웠네요.꽃샘추위란 말을 생각하는 것은 너무 앞서간 이야기겠지만,2월 초의 이 추위가 마지막 겨울 추위는 아니겠지만, 그래도 이제 설도 지났고 봄을 바라본다는 느낌입니다.기후변화가 없었을 때도 설이 지나면 입춘을 말하는 게 보통이었고정월 대보름이 지나서 연을 날리면 양반이 아니라고 했죠. :)  어쨌든 다음 주는 춥다고. 서울기준 낮기온 영하 5도는 정말 오랜만이네요.  출처: 기상청 사이트https://www.weather.go.kr/w/index.do 기상청 날씨누리기상청 날씨누리www.weather.go.kr  이번 주말 어는 비까지 예상! 도로가 코팅된 듯 미끄럽습니다. 다음 주는 강추위 (2..

TV보며 적은 것이니만큼 틀린 내용이 있을 수 있습니다. 주의.방영일: 2025.1.31.금.  미리보기.https://pcgeeks.tistory.com/461894 (EBS1 명의) 2025.1.31.금. 제 904회 〈심혈관이 걱정되는 당신, 세 가지를 기억하라!〉모든 내용의 출처는 EBS입니다. ====================EBS 명의  편에서는 심장내과 김병극 교수와 함께 심혈관 질환을 예방하고 관리하기 위한 건강 수칙 세 가지를 알아봅니다. *방송일시pcgeeks.tistory.com  심장내과 김병극 교수혈관 속 시한폭탄, 불안정형 동맥경화반사례 환자)약을 먹어도 혈압이..가슴통증은 아닌데 숨쉬기가 힘들어. 1년 이상.협심증 의심했지만관상동맥 3가닥이 모두 기름기, 석회화. 1개는 막..

커피가 좋다는 주장은 모두, 아메리카노나 그보다 옅게 탄 커피다. 그리고 무설탕/무가당 조건이다.설탕, 또는 라떼 종류는 무조건 그 자체로는 나쁘다. https://www.google.com/search?q=%EC%BB%A4%ED%94%BC+%EC%B9%B4%ED%8E%98%EC%9D%B8+%EC%B6%A9%EC%B9%98&oq=%EC%BB%A4%ED%94%BC+%EC%B9%B4%ED%8E%98%EC%9D%B8+%EC%B6%A9%EC%B9%98 🔎 커피 카페인 충치: Google 검색www.google.com

LG가 스마트폰사업을 끝내서, 사이트가 언제까지 유지될지 몰라 벌췌. (피처폰정보는 팬택 등 없어진 회사것은물론, 엘지 삼성 모두 구하기 힘들죠) 출처: 스스로해결 코너. 엘자전자. 통화할 때마다 녹음 버튼을 누르지 않더라도 자동으로 통화를 녹음할 수 있나요?2023.06.22 https://www.lge.co.kr/support/solutions-20151913394391?category=CT50019096&subCategory=CT50019117&categoryNm=%EB%AA%A8%EB%B0%94%EC%9D%BC&subCategoryNm=%EC%8A%A4%EB%A7%88%ED%8A%B8%ED%8F%B0&productCode=HSD&sort=update&page=1&searchKeyword=%ED%8..

특히 고혈압 등 심혈관질환을 다룬 옛날 의학책에서 잘 볼 수 있는 단어다."일차성" 고혈압.."본태성" 고혈압이라든가"특발성" 심장비대라든가"원발성" 동맥경화라든가 포인트가 약간씩 다르기는 하지만, 일단 비슷한 경우에 사용한다.원발성 고혈압의 반대편에는 속발성 고혈압고지혈증도 일차성 고지혈증의 반대편에 있는 말은 이차성 고지혈증 일차성/본태성/특발성/원발성 이런 말은 영어로는 primary라든가 essential이라든가 idiopathic이라든가 하는 식으로, 의대도서관에 있는 베개만한 의학서적보면 전공자가 아니면 난감하게 써놨다. 2리터 생수병이 생각날 만큼 두꺼운 임상심장학책보면 아무 설명없이 그런 소리가 기본이다.https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?c..

프로파일럿 채널, 1월 말에 올라온 것. 언제까지 K2소총만 쓰나…유탄발사기에 미사일 발사 방식 적용한 다산기공 vs 장갑차 킬러! 차세대 K4고속유탄기관총 선보인 SNT모티브 한 판 승부ㅣKADEX2024 미방분https://www.youtube.com/watch?v=joy4lBAY7LQ....  영상보며 적는 잡담. 총열이 긴 저격용(개머리판이 접히지 않고 그 안에 이제 특허풀린 AR계열처럼 완충스프링을 넣어버린)총열이 짧은 대테러, 시가지용 그리고 총열 하부에 40mm 유탄 발사기를 달았는데,부스터+본체 2단구조로 된 미니미사일(스파이크 미니가 생각나는네)을 거기 끼워서 보병도 유도무기를 사용할 수 있게 한 컨셉. 미사일 자체는 LIG넥스원에서 개발 중. 다만 이거 불만족스런 점이 있는데,기존 유탄..

소켓이 바뀌면 쿨러도 바뀔 것 같지만 꼭 그렇지는 않네요.공통으로 쓰는 시기도 있다는 것. 2023년 기사.https://www.donga.com/news/It/article/all/20231003/121475648/1 CPU 쿨러, 외형보다 CPU 규격에 맞춰 골라야윈도 11의 등장이나 DDR5 메모리의 대중화, 새로운 세대의 그래픽 카드와 CPU 등이 등장하면서 미뤄왔던 데스크톱의 세대가 교체되고 있다. AMD 라이젠 5000 시리즈나 1…www.donga.com표가 나옵니다. 여기도 표가 나옵니다.https://plan.danawa.com/info/?nPlanSeq=5139 조립 초보자를 위한CPU쿨러 가이드 : 다나와 쇼핑기획전210804 최초등록240624 리뉴얼plan.danawa.com여기서..

좀비 아포칼립스물?  https://store.epicgames.com/ko/p/undying  게임플레이 영상 하나. 유튜브에 보이는 것 아무거나https://www.youtube.com/watch?v=AgFQnSfX_Jo 보더랜드 초기버전느낌나는 카툰렌더링, 3인칭 쿼터뷰 플레이.

모든 내용의 출처는 EBS입니다. ====================EBS 명의  편에서는 심장내과 김병극 교수와 함께 심혈관 질환을 예방하고 관리하기 위한 건강 수칙 세 가지를 알아봅니다. *방송일시 : 2025년 1월 31일 (금) 밤 9시 55분, EBS 1 제 904회 〈심혈관이 걱정되는 당신, 세 가지를 기억하라!〉https://bestdoctors.ebs.co.kr/bestdoctors/board/2/510094/list?hmpMnuId=102 EBS 명의 헬스케어한국이 낳은 세계 최고의 명의를 만난다. 명의가 말하는 질병에 대한 통찰력bestdoctors.ebs.co.kr 전 세계 사망원인 1위는 심혈관 질환입니다.국내에서도 단일 질환 가운데 심장질환으로 인한 사망이 가장 많습니다. 당신은..

카모프가 성능이 떨어져서 바꾸는 건 아닙니다.러시아-우크라이나 전쟁때문에, 러시아제 부품 수급이 안 돼서산림청이 보유한 카모프 헬리콥터들이 비행하지 못하게 되면서대신할 기체가 필요하게 됐습니다. 그래서 도입하는 것. 산림청, 국산 ‘수리온’ 헬기 산불진화 본격 투입나무신문 2025.01.23 민·관·군 산불진화 공중지휘체계 강화https://www.imwood.co.kr/news/articleView.html?idxno=35543 산림청, 국산 ‘수리온’ 헬기 산불진화 본격 투입 - 나무신문산림청(청장 임상섭)은 서울산림항공관리소에서 다목적 국산 헬기 ‘수리온(KUHC-1)’ 취항식을 갖고 올해부터 산불재난 현장에 본격 투입할 계획이다.산림청은 한국항공우주산업(KAI)과 498억 원www.imwood.c..

요즘 그나마 안 오른 과일  사진은 전에 찍어둔 것. 칼륨(포타슘)이 많고 맛있다.저칼륨식이를 해야 하는 사람이 아니라면, 하루 1개씩은 먹어둘 만한 과일.

아래는 모 외국 업체의 제품 연결도.이런 형태로 나오는 것 중 소용량 제품은태양광패널을 12V나 24V짜리를 사용하는 것이 많음에 주의. (아파트 미니태양광의 MPPT동작 전압은 저 전압보다는 36V근처에 가깝다)입력되는 외부 전원은 인입되는 전력회사 전기, 비상용 발전기의 교류전기, 태양광발전패널의 직류전기 (저 다이어그램을 보면 저 제품은 풍력발전을 따로 고려하진 않았다. 풍력과 태양광을 입력으로 고려한 하이브리드 인버터도 있다)를 받고, 이차전지 충방전 관리도 한다. 그리고 출력쪽이 가정용 교류 전원이다.패널 규격과 무정전장치의 전원으로 동작할 이차전지를 봐야 한다.만약 컴퓨터나 장비쪽 무정전장치(UPS)로 사용하겠다면, 이런 인버터 전원부의 전류 품질(주파수, 파형 등) 요구사양 및 표시사양도 사..

알리산 짝퉁인데, 거의 똑같은 외양으로 만들어놓고는 제품스티커에 "메이드 인 재팬" 써놨다고 ㅋㅋㅋ 마끼다 가격이 ... 3만 원대?! 실화..? 마끼다 DTD173 vs 알리 DTD173 비교해보기!공구남자 2024.2.14.https://www.youtube.com/watch?v=lRLGKLkJOy8..... 대충 보면서 적은 이야기: 알리는 조악하게 만든 데다가조명은 푸르스름하고 약하고 샌다.드릴에 비트를 고정하는 게 알리는 쑤셔박는다는 느낌으로 뻑뻑하다.배터리가 다르다. 끼워지기는 해도, 정품 기계와 배터리에는 잔량측정용 단자가 있지만 중국산짝퉁은 그게 없다. 이게 가장 큰 문제점이고, 그래서 정품 짝퉁 섞어쓰지 말라고. 그런데 비트를 끼우고 동작시켜보니 응? 돌아가는 건 알리가 괜찮다는 느낌? ..

0.1월 초 정부 발표.https://n.news.naver.com/mnews/article/001/0015151733?sid=102 일반적인 내용ㅡ 현재 건보제외라 병원/의사가 마음대로 청구하는 비급여 항목을 관리급여로 전환해 건강보험 체계로 편입시키고, 본인부담률을 90∼95%로 적용하는 방안. 도수치료, 체외충격파, 영양주사 등. ㅡ 미용·성형 등 비급여 진료를 하면서 실손보험 청구를 위해 급여 진료를 함께 하면 급여 진료도 모두 본인이 비급여로 부담케 하는 '병행진료 급여 제한'도 추진. 교정수술/재건수술과 성형수술의 간격을 평가해야. 의학적 필요가 있으면 급여를 인정하는 별도 기준 신설. ㅡ 보양, 미용 목적으로 남용되는 비급여 항목들의 명칭 표준화 ㅡ 비급여 통합 포털(가칭)을 만들어, 환자가..

링크 하나 해둡니다. ㄴㅁ위키.이름만큼은 많이 들어본 유명한 작품인데, 여태껏 한 번도 본 적이 없습니다.하지만 언젠가는 한 번 보고 싶네요. 예전에는 비상식적인 설정이나 상상이 잘 안 따라가는 작품들은 전혀 안 끌렸고, 게다가 제가 애니를 집중해 볼 때 이미 옛 물건이 돼버린 이런 것들을 다시 찾을 생각도 없었지만, 독특한 작품들은 언제 지나쳐도 눈길을 잡아채는 뭔가가 있습니다. :)

조금 검색해보니 그렇다고.본가에 가면 해볼까. https://www.google.com/search?q=%EB%AA%A8%EA%B3%BC+%EA%B0%80%EC%A7%80%EC%B9%98%EA%B8%B0+%EC%8B%9C%EA%B8%B0 🔎 모과 가지치기 시기: Google 검색 www.google.com 모과도 일단은 유실수기 때문에봄에 꽃눈에 영양이 가기 전에 하는 게 좋다는 모양이다.당연히 그렇겠지. 그래서 초겨울에는 추워서 미루고 봄에는 깜빡하다, 아니면 게으름피우다 늦어서 못 쳤다.꽃봉오리가 올라오는 걸 보면서 올해 따고 나서 치지 그랬는데.. 몇 년 전부터 감당못할 정도로 많이 열어서, 친한 이웃들에게 매년 좋은 것을 골라  십여 개씩 선물했다그걸 몇 년 했는데 조금씩 줄더니 작년는 대여섯 ..

그다지 좋은 제목은 아니죠..결제액을 기간제한있는 전자책적립금으로 충전해주는, 마찬가지로 기간제한있는 대여 전자책입니다. 정확한 내용은 이벤트페이지 참조. 이벤트http://aladin.kr/ei/rFrdI 격주 수요일, 100% 페이백 발전소 모든 논쟁에서 승리하는 법페 이 백 발 전 소 페이백 발전소 격주 수요일, 미래의 동력이 되어줄 경제경영/자기계발 100% 페이백 발전소가 문을 엽니다.www.aladin.co.kr모든 논쟁에서 승리하는 법 - 메흐디 하산http://aladin.kr/p/BRWJ1 [전자책] [대여 페이백] 모든 논쟁에서 승리하는 법어느 나라 언론계를 봐도 꼭 한 명은 있다는 유명한 독설가, 메흐디 하산이 바로 그런 사람이다. 미국 최고의 인터뷰어로 손꼽히는 그는 이 책을 ..

구글에서 free proxy site 라고 치면 주루룩 나옵니다. https://www.google.com/search?q=free+proxy+site 주로 한국/아시아 접속을 차단한 외국 사이트에 들어갈 때 사용하게 될 텐데(또는 요즘은 중국회사가 인수한 Opera 웹브라우저를 이용한 VPN 기능을 대신 이용할 텐데) 오페라나 저런 무료 프록시 사이트나, 수익모델은 기본적으로 당신의 웹서핑 기록입니다. 광고회사에 팔기 위해서 당신의 진짜 IP와 서핑기록을 페어링한 기록, 그걸 모은다고 하죠. 더러는 익명화를 한다지만 얼마나 하는지는 모르겠고.그래서 오페라 VPN도 진짜 VPN은 아니라고 하는 거고, 개인정보를 이상한 데 안 쓴다고 서약한 대학교 무료 VPN사이트들도 익명화해서 연구와 다른 용도에 사용한..

세상에는일단 먹고 나서다 먹고 살자고 하는 일이라는 말이 있죠.그리고 동물이 중추신경계를 가지기 전에내장기관을 가지고 있었습니다.그 이야기.https://naver.me/5EUKKeQs 만성피로, 변비, 우울… 알고 보니 ‘장 건강’ 탓? 뜻밖의 위험 신호언젠가부터 특별한 이유 없이 만성피로와 변비, 우울감에 시달린다면, 장 건강부터 체크해볼 필요가 있다. 장은 '제2의 뇌'로 불릴 만큼 중요한 신체기관으로 건강 전반에 관여한다. 그런데 장내n.news.naver.com 장은 '제2의 뇌'로 불릴 만큼 중요한 신체기관으로 건강과 감정과 행동 전반에 관여(......)장내 미생물 균형이 깨져 해로운 미생물이 많아지면, 면역시스템이상.소화기관의 만성 염증은 심장질환, 암 등 다양한 질병과 연관장은 정신 건강..

요양병원에서 일하는 요양보호사의 인건비는 한국인과 외국인이 다릅니다. 예를 들어, 임금격차가 있어서 아무리 적어도 한국인이 하루 일당이 단 1만원이라도 더 비싼 식인데, 그래서 그걸 아끼려고 파견회사와 병원들은 외국인 요양보호사를 많이 씁니다. (요양보호사자격증이 없는 외국인 간병인을 요양보호사처럼, 불법으로 쓰는 곳들이 있다는 얘기도 들은 적 있습니다. 아무리 봐도 일을 잘 모르고 한국말도 손짓발짓해야 겨우 떠듬떠듬 통하는, 당연히 노인환자들하고 제대로 의사소통이 될 리가 없는 외국인을 파견해놓고는, 그 병원에서 일하고 있는 한국인 요양보호사들에게 인수인계하며 일가르치라고 떠맡기는 식이죠. 물론 일하면서 동시에 일을 가르친다고 해서 시급을 더 주는 일은 없고, 가르친 다음에는 한국인 인력은 해고합니다...

구글은 옛날부터 그랬지만 다른 일반 쇼핑몰도 요즘은 대부분 지원한다. 저기요 좀...

안드로이드 7 단말기에도 이 기능이 있으니까, 나온지 무척 오래된 기능.    카카오톡을 추가로 설치하여 사용할 수 있나요 - 삼성전자서비스 2022-09-19 https://www.google.com/search?q=%EC%B9%B4%EC%B9%B4%EC%98%A4%ED%86%A1+%EB%93%80%EC%96%BC+%EB%A9%94%EC%8B%A0%EC%A0%80 🔎 카카오톡 듀얼 메신저: Google 검색 www.google.com

그냥 미트로프, 베이컨을 쓴 미트로프. 미트로프 : 경제 대공황 시절, 미국의 빈곤을 상징하는 음식이라는데... 이건 너무 하잖아! (feat. 맥앤치즈 | Homemade Meatloaf)육식맨https://www.youtube.com/watch?v=8O7odQbvqWA..... ㅡ 우유에 불린 빵조각덩어리, 계란, 양념, 향신채소, 치즈, 돼지고기가 아닌 쇠고기 다짐육. 그리고 케첩과 흑설탕을 베이스로 한 소스. ㅡ 베이컨으로 겉껍질을 만들고 속에 치즈와 피망과 조리한 파스타를 넣어 포인트를 준 미트로프.ㅡ 육즙이 줄줄줄.. 맛있는데 이게 못먹고 살 때 소울푸드냐며 외치는.. ㅋㅋ

(물론, 흰 포도당을 물에 타 마시라는 이야기가 아니다. 당분을 그런 식으로 섭취하기를 반복하면 당뇨병 직행일 것이다) 이건 그냥 해보는 생각이다.  액상과당을 먹지 말라면 과일, 주스, 사이다/콜라 포함이라는 말같은데.. 과일주스 또는 과채음료는 액상과당덩어리고, 100%라고 해도 결국 과당+포도당이다. 한국사과협회 자료에 따르면, "당 조성은 품종에 따라 상당한 차이가 있지만 과당(fructose)이 가장 많아 약 52%, 포도당(glucose)이 약 26%, 지당(sucrose)은 약 20%" 라고 한다. 사과 자체는 섬유질과 다른 성분을 포함한 자연물이고 사과주스는 즙만 짠 것이라, 주스보다 사과가 좋을 것은 당연한 일. 사이다/콜라는 거의 다 액상과당넣어서 나오고 일부 제품만 설탕인데, 설탕 =..

붉은고기고등어새우맥주과당! (= 탄산음료와 과채음료. 대부분이 과당만 사용한다. 당분 안 넣는다는 것들은 또 그것 나름대로 찾아볼 내용들이 있다. 특히 특정 병을 가진 사람들은 그 종류의 당이 문제가 된다고)급성은 엄지발가락 등만성은 관절에 통풍결절고요산상태.. 통풍성관절염 + 신장결석그래서 생활습관개선(식사) 필요.약은 의사처방.금주와 체중감량은 필수.

원작을 홍보하려 한다는 생각도 들지만,저는 원작 만화를 본 적 없습니다.그리고 보고 싶지도 않습니다. 이유는,드라마가 너무 잘 나와서입니다. ^^ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5hwTY4-EfWL7H3xQkp9LMsxYVUEhxIq1 ▶고독한미식가의 클립 콘텐츠를 감상하세요~٩(ᐛ)و고독한미식가의 전 시즌 클립 콘텐츠를 감상하세요! ٩(ᐛ)وwww.youtube.com 드라마 속 고로씨의 이미지가 너무 친숙해져서   프롤로그에 지나가는 만화컷 속 말끔한 주인공은 전혀, 전혀 보고싶지 않아요. 오히려 그런 얼굴한 배우가 찍었으면 이거 안 봤습니다.(저는 시마, 키튼, 몬스터같이 생긴 주인공이미지는 정말 안 좋아하기 때문에)  ps.또 한 가지. 저 드라마에는 메뉴..

명절이죠. 쓰레기 많이 나오죠. 서울시 분리수거 요령https://mediahub.seoul.go.kr/archives/2010772 헷갈리기 쉬운 재활용품, 올바른 분리배출 방법은 이렇게!서울시대표소통포털 - 내 손안에 서울mediahub.seoul.go.kr 대전시 분리수거 요령https://www.daejeon.go.kr/drh/DrhContentsHtmlView.do?menuSeq=1976 재활용품목 및 분리배출요령 | 대전광역시청다. 소형 가전제품 및 이차전지류 · 휴대폰, 카메라, MP3, PMP, 게임기, 전자사전, 믹서기, 네비게이션, 스탠드, 헤어드라이 등 「쓰레기수수료 종량제 시행 지침」에 따른 대형폐기물에 해당하지www.daejeon.go.kr  분리수거요령은 대강은 비슷하지만세부적으..

2025.1.20 미국트럼프.. 이거 다 내가 한 거야! (feat. 네타냐후: 트럼프님의 역할이 큽니다. 여기 취임 선물입니다.) (바이든.. 완전 빡침. 블링컨.. 이제 내 일 아니다! 난 쉬러 간다) 가자지구하마스.. 10.7 인간사냥으로 확보한 이스라엘 인질 중 남은 사람과 시신으로 맞바꿔 받을, 석방된 하마스 수감자로 핵심인력을 수혈해 조직을 재건하고,이란의 무기지원을 받고 국제사회의 인도적지원을 사용해,가자지구 민간인사회를 다시 장악해 '고기방패'를 재생산하는 데 필요한 쿨타임.하마스는 다시 까삼을 날리고 인간사냥을 할 것이다. 이번에 크게 데인 만큼 다음에는 더 영리하게 하겠지. 하마스는 승리선언했는데, 하마스의 10.7인간사냥으로 촉발된 가자전쟁으로 많은 가자주민이 죽었지만, 승리선언과 ..

새벽 3시부터 오후 3시까지 영업이라는 영상 제목.3시반에 출근해 멸치다시마국물을 우리고,두부, 숙주나물같은 식재료를 손질하고 유부, 양파, 당근, 대파, 배추썬 것 등을 넣고 된장을 풀어 된장국만들기.차슈? 돼지고기 삼겹살을 훈제한 같은 덩어리들도 무슨 맛국물에 담가놓고, 양배추, 당근, 생강, 대파 등을 넣어 끓이기. 뜬 기름은 한지를 얹어 흡수시켜 빼네요.멸치국물을 한 번 더 진하게 우리고밥짓고 우엉나물과 새우튀김 등 다른 반찬도 준비. 오전 5시, 시장이 영업할 때쯤 같이 여는 게 목표 Hardworking Grandpa who works from 3am to 3pm in Market restaurant.Japanese Noodles Udon Soba Hiroshima Okayamahttps:/..