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비타민 등 영양제 먹는 시간(링크) 본문

건강, 생활보조, 동물

비타민 등 영양제 먹는 시간(링크)

https://pcgeeks.tistory.com/20004       ▒    2023. 3. 26.

    비타민D는 아침식사 후 물마실 때.
    이유는,
    비타민제는 밥에 섞여야 좋고
    아침에 먹은 비타민D가 낮동안 호르몬분비에 영향을 줘서 밤에 좋다나.. 저 글을 쓴 사람 이야기에 따르면.
    https://brunch.co.kr/@fatoy01/44

    영양제 먹는 시간 총정리

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