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민어와 조기는 사촌간이라지만, 민어조기, 민어굴비란 말이 흔하게 된 것은 내가 듣기로는 정부에서 시행한 모 법령때문이었다. 특정 직업군에 속하는 사람들은 선물을 주고 받을 때 5만원인가를 넘지 말라던. 그래서 그런 사람들은 예전처럼 비싼 조기선물을 못하게 되었고(그 값에 마추려면 크기가 작아 볼품이 없었다고 한다), 그래서 국내산 민어를 사용하는 대체품이 나왔고, https://www.yna.co.kr/view/AKR20160906146100030 참조기 굴비의 굴욕…대안 '민어굴비' 뜬다 | 연합뉴스 참조기 굴비의 굴욕…대안 '민어굴비' 뜬다 www.yna.co.kr 같은 민어과 물고기지만 우리 서해에서 잡히는 중국산/국내산 조기/부세/민어종류말고도 원양에서 잡은 외국산 조기/민어종류를 수입해 그걸로 ..

화웨이 밴드 6 (화웨이 스마트밴드 6) 중국회사로 중국군과 유착했다고 알려져 있으며 중국과 타국 인권침해 및 개인정보무단수집/이용으로 혐의와 실제 사례가 많다는, 화웨이와 그 관계사가 제조판매하는 스마트밴드다. 화웨이, ZTE, 레노버, 샤오미같은 중국브랜드 IT기계(노트북, 스마트폰, 스마트밴드, IoT 등)는 특히 대한민국의 공무원, 경찰, 군인, 방위산업기업과 주요 인프라(원자력발전소, 철도, 공항, 항만관리 등)에 근무하거나 출입하는 직원은 소지하지 못하도록 금지하면 좋겠다. 이 스마트밴드는 원래 화웨이의 아너(Honor)브랜드에 속했다가 화웨이가 그걸 팔며 분리됐다고 한다. 다나와에서 스마트밴드분류로 들어가 제조사필터 화웨이를 켜면, 올해 하반기 국내출시된 것으로 스마트밴드6라는 항목이 보인다..

아래 이야기의 출처는 질병관리청 보도자료(링크)입니다. 거기서 일부 발췌한 것. 팍스로비드 복용방법 및 유의사항 (팍스로비드 환자 및 보호자용 설명서) 코로나19 경구치료제, 안전하게 사용하려면? 부작용 및 피해구제 Q&A

아래 기사는 2021년 11월~12월 한국일보 특집 연재입니다. 요양보호사 처우가 매우 안 좋다는 지적. "원래 그런 줄로만..." 年 400만원 떼이는 요양보호사 눈물 2021.11.09 임시직, 최저임금, 투잡… 우리 사회 '돌봄의 민낯' 2021.11.09 노인 50만명 돌보는 생활지원사들, 최저시급에 기름값·통신비 부담 2021.11.10 '돌봄=여자 일' 규정하고 임금 후려치기 팽배 2021.11.10 돌봄 노동자 앱, 효율 떨어뜨리는 족쇄… “탁상행정의 전형” 2021.11.10 초고령사회 문턱, 이대로는 돌봄의 미래가 없다 2021.11.11 민간 쏠림 돌봄 위탁...사회서비스원 기준도 후퇴 2021.11.11 "돌봄노동, 싸구려 아냐"…돌봄노동자가 인권위 진정 나선 이유 2021.12.08..

알통과 근육통은 열심히 운동한 증명이자 축복일 줄 알았는데, 운동하는 방식이 잘못되면 그게 아니라 병일 수 있다는 기사. 근육질 알통?… 알고 보니 어깨 힘줄 손상 코메디닷컴 2021년 8월 14일 만약 팔에 말랑말랑하고 볼록한 근육 뭉치가 생겼다면 힘줄 손상일 수 있는 만큼 반드시 정확한 검사를 받아야 한다. 과도한 웨이트 트레이닝이나 반복적인 어깨 사용은 힘줄의 손상을 초래한다. 운동의 효과로 팔에 알통이 생겼다고 생각할 수 있지만 실은 힘줄이 완전히 파열되어, 이 힘줄에 연결된 근육이 팔꿈치 쪽으로 말려 내려간 일명 ‘뽀빠이 변형’이 일어난 것일 수 있다. - 코메디 닷컴 ㅡ 상완이두근 손상 ㅡ "상완이두근 장두"가 파열되면 팔 전체를 써서 던지는 동작이나 당기는 동작을 할 때 팔힘이 빠지면서 통증..

이름은 "나랑 드사이다"라는("나와 같이 먹어요"라고 연상하라는) 좋은 뜻. 하지만 맛은, 음.. 추천할 만큼 맛있지도 않고 개성도 부족해요. 탄산이 아깝단 느낌이 살짝. 왜 그냥 평범한 사이다를 제조하지 않을까. 칠성사이다는 비싸게 파니 미투로 따라붙어 점유율을 가질 수 있지 않나? 마트와 SSM의 PB사이다때문에? 그런데 이렇게 생각하자면 일화의 탑씨는 콜라맛, 환타맛, 파인맛도 있지만 사이다가 없는 게 신기하네요. 본론으로 돌아와서, 일화의 초정리 사이다 정도로 강렬한 개성을 보이거나, 그냥 평범한 사이다거나, 감미료 맛을 좀 더 보통 사이다에 가깝게 해주면 많이 팔릴 것 같습니다. 저도 슬슬 칼로리보며 마시기 시작하고 있으니..

주성분: Caffeine Hydrate 카페인수화물 25mg Chlorzoxazone 클로르족사존 150mg (중추성 근이완제) Ethenzamide 에텐자미드 150mg (아스피린종류의 다른 유도체. 효과는 비슷하며 부작용은 줄였다고) ㅡ 중추성 근이완제가 들어있으므로 운전이나 몸쓰는 작업은 위험. ㅡ 아스피린계통 물질이 들어있어 비스테로이드성 소염진통제계열의 주의점은 모두 가짐. 이 약은 조아제약이 "근이완진통제"로 출시한 일반의약품, http://www.health.kr/searchDrug/result_drug.asp?drug_cd=2014052200007 사용상의 주의사항 1. 다음 사람은 복용 전에 의사, 약사와 상의 할 것. 1) 본인, 양친 또는 형제 등이 두드러기, 접촉성 피부염, 기관지천..

이 종류의 나프록센약은 비스테로이드성 소염진통제 중 효과가 오래가고 부작용이 적은 편이며, 처방없이 먹을 수 있는 일반의약품 중 강한 편이라고. 하지만 비스테로이드성 소염진통제(프로스타글란딘 기전 차단)의 일반적인 단점 및 주의점이 공통적으로 있고, 다른 약과 마찬가지로 일일 용량제한이 있어 과용하거나 '마치 비타민먹듯' 오랫동안 먹으면 안 좋다. 특히 이미 치료받고 있는 병하고 상관있어 먹는 것이면 반드시 의사와 상담할 것. * 이런 항염(소염)진통제는 만성적인 통증이 있을 경우 습관적으로 복용하기 쉬우니 사용할 때 주의할 것. 수술 후 통증에도 사용하는 것에서 알 수 있듯이, 팔다리가 아닌 몸 안(내장기관 포함)에 심각한 문제가 있어도 약먹고 좀 휴식하면 당장의 통증을 넘길 수 있게 해주기 때문에, ..

다른 걸 사고 나서 무료배송채울 때나, 카드할인기준을 채울 때나, 스트레스해소용이나 입심심심할 때 먹을 용도. 이건 프링글스같이 반죽으로 만든 감자칩. 오리지널, 핫앤스파이시, 사워크림앤어니언향이 있다. 그리고 100원 위에 치즈향. 맛은 프랑글스와 비슷. 간이 세고 칼로리가 있는데, 통을 따면 다 먹어치우는 게 단점. ※ 세일 안한 가격으로 PB과자가 양이 많다. 1+1이나 더 담으면 50%할인같은 세일하면 보통 과자브랜드가 더 낫다. 100매 347그램. 가성비는 모르겠고, 필요하면 채워넣을 수 있는 것. 3000원 정도에 소독용 알콜티슈라며 나오는 것도 있다. 홈플러스 시그니쳐 또는 심플러스로 나오는 콜라, 사이다. 1000원에서 올랐다. 제로콜라, 제로사이다도 나오네. 일반콜라맛은 내 기준에는 코..

접는 소책자형식. 코로나19 백신접종 주사맞는 날 전후 2주를 띄고 맞으라는 말. 방식이 다르니 급하면 좀 가까워도 된다 운운하는 보도가 있기는 했어도, 웬만하면 간격을 두는 게 좋다는 말.

정말인지 궁금했습니다. 하긴 화웨이 밴드6도 그걸 지원하는 모드가 있다던데.. 삼성, 애플 스마트워치가 그걸 지원하는지는 모르겠지만 제 예산범위를 많이 넘어서, 그보다 싼 걸 검색하던 중에 저게 걸리더군요. 쓰다가 바꾸게 될 것 같단 생각이 들지만, 그래도 일단 관심이 갔습니다. 이겁니다. Shaomi RedMi Watch 2는 7만원 정도에 팔리는 모양입니다. 화웨이 밴드6도 그 비슷한 듯. * 주의할 점. 저 넷 모두 심박측정, 산소포화도측정, 마이크로 숨소리를 듣고 건강데이터를 갱신하는 것은 가능해보이고, 삼성애플은 심전도측정이 될 겁니다. 하지만, 혈압측정은 잘 모르겠네요. 아예 안 되는 게 대부분이고, 가능한 물건이라도 24시간 상시측정이나 매 10분마다 측정 이런 식은 안 되고 심전도처럼 일회..

이런 경우도 있나 보군요. 부모님 약드신 다음에 증상을 말씀하시면 좀 다르게 봐야겠습니다. 어르신, 종합감기약에 항히스타민제 확인하세요 조선일보 2020.01.20혈압강화제를 먹은 다음 현기증이 날 수 있음. 노인몸은 민감해서 그런 게 더 느껴질 수 있는데, 제대로 처방된 약이라면 그건 약효가 나는 초기증상이지 먹다 보면 괜찮아짐. 나름 몸생각한다고 먹다 말다 하면 그게 나쁠 수 있다는 말. 차라리 의사에게 증상을 말할 것. 어지럽거나 식은땀, 손발떨림, 빠르고 약한 맥박 등이 저혈당 증상. 당뇨약복용과 식사주기가 안 맞을 때 증상이 심해지면 먹을 단것을 조금 준비해두는 것이 좋음.피부과약이나 감기약종류는 항히스타민제가 있어 민감한 사람은 의식이 흐려지거나 착각과 헛소리를 하게 되는 섬망, 졸음, 입마름..

출처는 국민건강보험 웹페이지. 2022.1.4. 본인부담금 상한제 설명 그 외 환급금 조회 및 지급신청 웹페이지 진료비심사 후 돌려주는 본인부담금 환급금은 병원 등에서 처리한 병원비 결제 내역을 건보공단/심평원에서 확인하고 착오가 있을 때 환자에게 차액을 돌려주는 정산제도. 본인부담금 상한제는 건강보험 가입자가 연간 지출한 병원비가 가입자의 소득 및 그 외 잣대로 공단이 가입자별로 매긴 기준액(상한액)보다 많을 때, 차액을 공단이 부담하는 의료비 지원제도. https://www.nhis.or.kr/nhis/minwon/wbhabb15100m01.do 환급금 안내 < 환급금 조회 및 신청 < 개인민원 < 민원여기요 본인부담금 환급금이란? 심평원이 요양기관(병원, 약국 등)에서 청구한 진료비를 심사한 결과,..

간편인증서, 공동인증서와 금융인증서 다 받습니다. 편한 대로 쓰세요. https://www.nhis.or.kr/ 이 안내로 봐서는 금융인증서를 등록하는 게 제일 편할 듯. 간편인증서: SKT/KT/LGU+패스, 네이버, 카카오톡, 삼성패스, 페이코, KB모바일 인증서, 신한인증서

400칼로리면 인스턴트 국수(건면) 1봉지와 라면(유탕면) 1봉지 사이다. 라면 1봉지가 500칼로리 내외고, 국수나 칼국수 1봉지가 400칼로리 내외니까. 이제 아주 단순하게 가정해서, 도시생활을 하며 육체노동을 하지 않는 어떤 사람이 평균적으로 하루 2000칼로리가 플러스 마이너스 제로가 되는 섭취열량이라고 치자. 의사가 살만 좀 빼시면 최고겠네요하고 말하거나, 또는 비만은 아니지만 자기가 살쪘다고 생각하는 사람 A가 있는데, 이 사람이 평소 하루 2400칼로리를 먹고 있었다고 가정하자. 이 사람이 400칼로리를 덜 먹으면 그는 아주 아주 느리게 살이 빠지다가, 하루 2000칼로리로 칼로리 밸런스가 0이 되는 체중까지 감량이 될 것이다. 그가 하루 400칼로리를 덜 먹고, 그만큼의 탄수화물과 지방을 ..