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칼럼 링크: 사소한 일에도 화가 나는 나, 내 안의 분노가 아닌 평화를 찾자정신건강의학과 이정석 교수https://www.nhimc.or.kr/ilsan_news/Hello_2019_Autumn/html/sub01_03.html(......) 이렇게 자신의 분노를 조절하지 못하는 경우 ‘저 사람은 분노조절장애인가?’하고 생각하곤 하는데 사실 ‘분노조절장애’라는 병은 정신건강의학과에 없다. 분노조절장애와 가장 비슷한 정신건강의학과 질환은 ‘간헐성 폭발장애’인데 이 질환에 해당되는 경우는 매우 드물고 우리가 생각하는 분노조절장애 환자들은 많은 경우 화를 분출하는 게 일종의 ‘정신적 습관’이 되어버린 경우가 많다. - 이정석 교수  자기가 분노조절장애라고 생각한다면ㅡ 자신이 어떤 상황에서 화를 내게 되는지 잘..

어쩌면 문해력, 의사소통능력의 저하에서 문제가 생긴 걸까요?의사소통이 안 되면 울분이 쌓이는 건 자연스런 결과기는 한데.. '뇌피셜'.. 어쩌면 너무 많은 필요없는 것을 화면으로 접해서 그런 걸까요? 인플루언서와 셀레브는 어느 시절에나 있었습니다. 그것이 여성잡지, 호텔 로비, 퍼스트클래스좌석에 꽂힌 잡지가 아니라 SNS와 수많은 방송채널 가십을 통해 압도적인 물량을 움직이고 말하는 영상과 실제보다 더 화려한 사진으로 누구나 접하게 된 건, 알고 싶지 않아도 억지로 사방에서 눈에 박아버린 것, 그리고 그런 것이 서민의 소비생활에도 들어온 것이 최근 십여 년 사이일 겁니다. 그리고 마치 어르신 세대가 유행하는 드라마 내용과 옷차림을 모르면 대화가 안 됐다고 느꼈듯이, 요즘 세대는 SNS트렌드를 따라가며 미..

연재목록과 글제목이 어울리지 않는데, 그래도 재미있는 글이라 요약해봅니다. :) "이런 사람은 지금 당장 손절하세요" 자꾸 선 넘는 사람 한 방에 제압하는 방법?!시리즈 부동산은 처음이라 (with KB부동산) 한국인- KB부동산 2024.11.19이헌주 교수는 최근 '분노조절장애'라는 표현이 일상어가 될 정도로사소한 일에도 쉽게 화를 내는 사람들이  많아졌다고 느끼는 것은,우리 사회가 화를 건강하게 표출하는 방법을 잘 모르기 때문이라고 말합니다. - KB부동산 https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=40806063 "이런 사람은 지금 당장 손절하세요" 자꾸 선 넘는 사람 한 방에 제압하는 방법?![BY KB부동산] 무리한 업무량을 강요하고 업..