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PC Geek's
보통 변비약은 먹는 약이고 6~12시간 뒤에 작용하는 것이 많지만 이건 30분 정도에 효과가 나오는 종류. https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/druginfo/drugInfoDetail.do?odcd=OH-DULC10&searchKeyword= ㅡ 성분은 비사코딜 ㅡ 30분~1시간 후 배변료과 기대 ㅡ 자주 사용하지 말 것 ㅡ 변비가 계속되면 의사에게 가라. ㅡ 좌약사용법 (링크 참조). ①손을 깨끗이 씻은 후 성인,소아에 따라 좌약을 삽입하기 좋은 자세를 취합니다. ②손가락을 이용하여 좌제의 뾰족한 부위부터 항문에 부드럽게, 가능한 한 깊숙히 밀어 넣습니다. ③삽입후 좌약이 밖으로 나오지 못하도록 항문끝을 손가락 끝으로 수초간 눌러준 후 20분간 움직이지 않도록 합..
질경이를 한방에서 차전초라 부르고, 그 씨를 차전초의 종자, 즉 차전자라 부르고 차전자의 껍질을 차전자피라고 부릅니다. 세계적으로 인건비가 싸고, 또 날씨도 알맞은지 차전자피는 인도에서 많이 생산합니다. 해외직구로 미국에 주문해도 원산지는 인도산입니다. Psyllum husk라고 부르던가. 이렇게 씨가 맺히죠. 밭 가에서 크면 이렇게, 그림같이 크게 자랍니다. 차전자피는 변비나 대장항문질환이 있는 사람들에게는 하늘이 준 동아줄입이다. :) 건강기능식품 중에 값싸지, 부작용없지, 먹는 약이나 체질하고 궁합을 따지지도 않지.. 기능이 뭐냐고 묻는다면, 다이어트식품에 많이 들어가는 식물성 섬유질 중 하나에 미끈미끈한 성분도 들었다 정도? 시중에 유통되는 형태는 셋입니다. ㅡ 까놓은 씨껍질같이 생긴 것. 이게 ..
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