건강한 음주를 위한 술래잡기 (대전광역시건강증진센터)

"건강한 음주"라는 말이 어폐가 있죠. 술은 무조건 안 하는 게 좋으니까.
하지만 일단 줄여야 하는 관점에서.

뒤에야...
(진계유)

고요히 앉아 본 뒤에야, 평소 마음이 경박했음을 알았네.
침묵을 지킨 뒤에야, 부질없이 말이 많았음을 알았네.
일을 돌아본 뒤에야, 허송세월했음을 알았네.
문을 닫아 건 뒤에야, 이런 사귐이 지나침을 알았네.
욕심을 삼가한 뒤에야, 지금껏 많이 잘못했음을 알았네.
마음을 쏟은 뒤에야, 마음씀씀이가 각박했음을 알았네.

음주 통계자료

한국어판 알코올 사용 장애 선별검사 (AUDIT-K)

한국형 음주 위험수준 분류표

당신은 얼마나 많은 술을 마시고 있습니까?

표준잔 알아보기

술이 우리에게 미치는 부정적인 영향들

그렇다면 당신은 적절한 음주를 하고 있습니까?

술의 진실과 오해

현장 인터뷰 대전역 112지구대를 가다.

알코올상담 사례 (60대 남성)

사례1

사례2

도움을 줄 수 있는 유관기관

정신건강을 지켜줄 10가지 수칙

여기까지입니다.

출처: 대전광역시, 을지대학교병원.