커피때문에 생길 수 있는 건강문제 하나

환절기 질환인데 커피가 악화시킬 수 있다고 합니다.

환절기때 잦은 소변·절박뇨 있으면 과민성방광염 의심 - 매일경제 2020.3.17

맵고 짠 자극적인 음식 피하면 증상완화 도움
항콜린제 등 약은 일시적, 장기복용땐 부작용
손기정 한의학박사 "근본 원인찾아 치료해야"

 

하나 생각나는 걸 덧붙이면, 이건 전적으로 제 기호입니다만, 혹시 커피마셔서 내 장이 민감하다고 느낀 분들은,
커피는 신맛나는 계통을 드시지 마세요.

제 생각에 산미가 강한 커피가 장에 더 자극적입니다.
고기음식 식후땡으로는 괜찮지만
동아시아 식단하고는 그다지 어울리지 않는단 생각이 들더군요.

※ 또, 커피 자체는 원래 이뇨제나 마찬가지라, 만약 즐긴다면 수분섭취를 충분히 해야 합니다. 입술이 마를 만큼 커피와 커피음료만 즐기면 탈납니다.