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두꺼운 뱃살은 치매의 예고? 본문

건강, 생활보조, 동물

두꺼운 뱃살은 치매의 예고?

복부지방
→ 염증반응, 혈액순환장애 등
→ 치매발생률 up

https://kormedi.com/1600459/%eb%87%8c%ec%97%90%eb%8f%84-%ec%b9%98%eb%aa%85%ec%a0%81%ec%9d%b8-%eb%b1%83%ec%82%b4-%ec%8f%99-%eb%b9%a0%ec%a7%80%eb%8a%94-%ec%9a%b4%eb%8f%99%ec%9d%80/?utm_source=1601520&utm_medium=naver_news

뇌에도 치명적인 뱃살, '쏙' 빠지는 운동은? - 코메디닷컴

전문가들은 약간 숨이 찰 정도의 걷기를 하는 것을 추천한다. 우리 몸은 운동을 시작하고 20분이 지나야 지방을 연소하기에 전문적으로 운동하지 않는 이상 칼로리 소비를 위해서라면 달리기보

kormedi.com

남성은 허리-엉덩이 둘레 비율이 높을수록 대뇌피질의 두께가 얇아져 치매의 위험성이 높아


ㅡ 40대 초반에 체중과 무관하게 복부지방이 많은 사람일수록 추후에 치매에 걸릴 위험성이 높아

ㅡ 복부에 있는 지방이 유독한 화학물질을 분비하여 염증을 촉진하고, 혈관을 수축시키는 등 뇌세포에 손상을 줄 수 있는 작용을 한 것이라고 연구팀은 해석


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