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(EBS 위대한 수업, 그레이트 마인즈) 크리스타 토마슨 <감정과 철학> 본문
자기관리, 인생 점검, 페이스메이킹, 인간관계를 돌아보기, 이런 것에 좋은 이야기.
지금 EBS1에서 방송 중입니다.
방송분은 자막방송인데요,
아래 강의목록을 EBS사이트에서 찾아보면, 자막, 더빙, 수화방송이 다 있습니다.
관련 내용을 모아보았습니다.
강의목록 (다시보기가 EBS유료입니다)
유튜브에서는 각 에피소드마다 1분 남짓한 맛보기가 보입니다.

앞서 말했듯이, 자막방송, 수어방송, 더빙방송이 다 있습니다. EBS구독하면 사이트나 앱에서 볼 수 있어요.
강의 소개
===
BS <위대한 수업, 그레이트 마인즈> 시즌5
크리스타 K. 토마슨 ‘감정과 철학’
- 감정 철학자, 크리스타 K. 토마슨 출연
- 시기, 질투, 분노 등 부정적 감정에 대한 새로운 철학적 해석 제시
- 스토아 학파, 공자, 아리스토텔레스에게 던지는 비판적 질문들
- 크리스타 토마슨, “완벽 요구받는 한국인, 부정적 감정과 화해하길 바라”
*방송일시 : 2025년 11월 21일 ~ 11월 27일 평일 밤 11시 40분, EBS1
부정적인 감정에 대한 오래된 편견을 깨다
최근 전 세계적으로 ‘감정 인식’에 대한 관심이 높아지고 있다. 정신 건강 문제의 확산과 감정 노동의 증가, 팬데믹 이후 자기 돌봄의 필요성이 커지면서 감정을 정확히 이해하는 능력이 중요한 삶의 역량으로 주목받은 것이다. 하지만 감정을 드러내지 않는 걸 미덕으로 여겨온 한국 사회에서는 많은 이들이 자신의 감정, 특히 부정적 감정을 어떻게 다뤄야 할지 어려움을 겪는다. 자신의 감정을 어떻게 읽어야 하는지 배운 적도 없고, 이를 돌볼 여유를 갖기도 현실적으로 어렵다. 그렇다면 우리는 이러한 감정들을 어떻게 이해하고 마주해야 할까?
이 질문에 철학적 관점을 제시하는 인물이 바로 미국 스와스모어 대학에서 감정 철학을 연구하는 크리스타 K. 토마슨 교수다. 그는 부정적 감정을 삶의 결함으로만 보던 기존의 인식을 재해석하며, 감정이 우리의 가치와 삶의 태도를 드러내는 의미 있는 신호임을 강조해 주목받고 있다. ‘위대한 수업’의 강연 제안을 받은 토마슨 교수는 한국 사회가 완벽함을 강요하고 감정 표현을 억누르는 구조적 압박 속에 놓여 있다는 점을 특히 안타까워했다고 한다. 녹화장에서 만난 그는 한국의 시청자들이 부정적 감정을 결함이 아닌 삶의 중요한 목소리로 받아들이고, 그 감정과 더 건강하게 관계 맺기 위한 철학적 시선을 갖게 되길 바라는 마음으로 이번 강의를 준비했다고 밝혔다.
부정적인 감정은 정원을 망치는 잡초가 아니라 풍요롭게 만드는 지렁이라는 비유로 <감정과 철학> 강의의 포문을 연 토마슨 교수는 1강에서 감정이 단순한 느낌이 아닌 삶의 실천적 신호임을 철학적으로 제시한다. 2강과 3강에서는 ‘감정 통제’와 ‘감정 수양’이라는 고전적 이상을 중심으로, 스토아 학파와 간디, 공자와 아리스토텔레스 등 다양한 사상가들의 논의를 비판적으로 조명한다. 이성과 감정의 관계, 감정 훈련의 가능성, 감정을 억압할 때 발생하는 위험성 등을 통해 기존 감정관의 한계를 깊이 있게 드러낸다. 4강에서는 부정적 감정이 ‘나쁘다’라는 평판을 갖게 된 문화적·도덕적 배경을 분석하고, 마지막 5강에서는 니체의 철학을 통해 부정적 감정을 삶의 결함이 아닌 자원으로 바라보는 새로운 관점을 제시하며, 시청자가 자신의 감정과 보다 건강한 방식으로 관계 맺을 수 있도록 안내한다.
이 강의는 감정에 대한 단순한 이론 소개를 넘어, 우리가 왜 부정적 감정을 억압하게 되었는지 그 근원을 철학적으로 해부한다. 그리고 부정적 감정을 ‘없애야 할 문제’가 아닌 ‘삶을 이해하는 열쇠’로 재해석함으로써, 기존의 심리·철학 강의와는 다른 차원의 경험을 제공할 것이다.
EBS <위대한 수업, 그레이트 마인즈> 시즌 5에서 준비한 크리스타 K. 토마슨의 ‘감정과 철학’을 통해 부정적 감정을 삶의 자원으로 전환하는 통찰을 얻길 바란다. EBS <위대한 수업, 그레이트 마인즈> 크리스타 K. 토마슨의 ‘감정의 철학’은 11월 21일부터 27일까지 평일 밤 11시 40분, EBS 1TV에서 방송되며, EBS 홈페이지에서 다시 볼 수 있다.
* 관련 사진은 EBS 기관 홈페이지(about.ebs.co.kr)-사이버홍보실-하이라이트, 해당 방송 날짜에 있습니다.
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본래 25년 11월이 본방이었나보네요.
AI 요약(구글 검색 AI모드)
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📺 <감정과 철학> 총 5강 커리큘럼 요약
- 1강: 시기, 질투, 분노는 왜 필요한가
- 핵심 내용: 감정은 단순한 느낌이 아니라 내 정체성과 가치관을 드러내는 실천적 신호입니다. 부정적 감정이 삶의 괴로움이 아닌 중요한 자원이 되는 이유를 조명합니다. [1, 3, 4, 5, 6]
- 2강: 성인들은 감정을 어떻게 다루나
- 핵심 내용: 감정 통제를 최고의 미덕으로 여겼던 스토아 학파나 간디 등의 전통적인 관점을 비판적으로 들여다봅니다. '감정 통제'가 과연 진정한 행복의 기준인지 질문을 던집니다. [1, 4, 7]
- 3강: 감정은 다스릴 수 있는가
- 핵심 내용: 공자와 아리스토텔레스처럼 수양과 습관화를 통해 감정을 길들이고자 한 '감정 수양형 성인'들의 논의를 분석합니다. 감정을 억압할 때 발생하는 정신적 위험성을 경고합니다. [1, 4, 8]
- 4강: 부정적인 감정은 왜 평판이 안 좋나
- 핵심 내용: 셰익스피어의 오셀로나 현대 웰빙 산업의 사례를 통해 부정적 감정을 '나쁜 것'으로 낙인찍은 문화적·도덕적 배경과 오해의 기원을 파헤칩니다. [4, 9]
- 5강: 니체의 감정 이해의 기술
- 핵심 내용: 인간 내면의 충동을 결함으로 보지 않은 프리드리히 니체의 철학을 바탕으로 합니다. 내면의 악함을 억지로 제거하려다 자기혐오에 빠지는 대신, 감정을 삶의 원동력으로 전환하는 법을 배웁니다. [1, 4, 10]
💡 크리스타 토마슨 교수의 핵심 메시지
- 감정은 세상을 이해하는 '육감': 우리가 미처 이성적으로 깨닫기 전에 내 주변 상황, 타인과의 관계, 그리고 내가 무엇을 중요하게 여기는지를 먼저 알려주는 안테나 역할을 합니다. [5]
- 한국 사회를 향한 조언: 완벽함을 요구받고 감정 표현을 미덕으로 여기지 않는 한국인들이 부정적인 감정을 결함으로 느끼며 자책하지 말고, 그 감정이 보내는 목소리와 화해하며 건강하게 관계 맺기를 당부했습니다. [1]
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