번데기 (간식)

마트에서 1캔 990원에 세일할 때 몇 개 사놓은 것입니다. ^^

내용량은 130그램, 135칼로리군요.

번데기는 잘 보면,
작은 크로아상(빵) 비슷하게 생겼습니다. ^^

공장제 통조림으로 먹을 때 장점:
맛있는 국물까지 싹 먹는데 거리낌이 없다는 것.

1캔에 번데기는 78그램, 영양표상 단백질은 8그램 들었군요. (8그램이면 대충 고단백두유 1팩하고 비슷)

나트륨이 1300mg.. 국물까지 다 먹으면 아침에 얼굴부을 듯. 짜장라면 1봉보다 좀 적은 양입니다.