나이들면 살짝 과체중이 좋아? 더 생각해야 할 것

일단 이런 경향을 지지하는 이야기는 많이 나왔고
그걸 한국인 집단에서
경험칙이 아니라 통계숫자로
증명한 것은 좋은 점.

젊을 때와는 달라...나이 들어서는 살짝 살 좀 쪄도 괜찮은 이유

65세 이상 노년층에서는 과체중일 때 심혈관 질환, 사망 위험 모두 낮아

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젊을 때와는 달라...나이 들어서는 살짝 살 좀 쪄도 괜찮은 이유

하지만...
ㅡ 한국의 노인은 젊어서 비만이 없었다.
ㅡ 한국의 청년층은 이미 소아비만세대다.

이 사실을 고려해야 하지 않을까.

그리고 과체중이 좋다는 의사들도
비만은 아니라고 했고
정상에서 과체중 경계를 살짝 넘어간 정도를 좋아했다.

그리고 이것도 체질량지수(BMI)기준이지,
체질량지수는 바람직한 범위라도 체지방이 많은 마른비만은 건강한 몸이 아니다.