2025.7.26.토. 다음주초까지 매우 덥다는 기상청 예보

땅이 말라갑니다

땅 다 말라서 잡초도 축 늘어지는 땡볕입니다..
텃밭일하실 때 온열질환(일사병, 열사병) 조심하세요.

특히 어린이 교육과 정서함양, 장년층~노년층 여가생활로 추천되던 텃밭도 요즘은 사람따라 케바케라 조심하라는 듯.

ㅡ 그런 활동이 정신건강, 근력유지, 면역을 키우는 데 도움되지만, 한편 면역이 약한 사람은 마스크와 장구를 제대로 갖춰야 안전하다고 하고

ㅡ 기후가 바뀌면서 기존 산모기류에 더해, 병을 옮기는 진드기 종류가 아주 많아졌습니다. (지렁이말고 거머리도 늘어난 느낌인데). 우리나라에도 짐승을 감지하고 튀어오르거나 나무에서 떨어지는 놈들이 있다고 하네요.
아무 데나 앉지 말고, 야외활동하고 들어올 땐 의복, 장구, 가방을 반드시 잘 털어주고 세탁해야 합니다.

ㅡ 쪼그리고 일하는 밭일은, 몇 평만 넘어도 매일 관리하면 무릎건강과 허리건강이 나빠지는 몸약한 일반 성인과 고령층이 늘고 있어서, 무릎과 허리에 지병이 있으면 되도록 안 하거나 그쪽에 종사한다면 일하는/농사짓는 방식을 바꾸는 게 좋다고.

ㅡ 지금같은 날씨가, 밭 한 번 둘러보고 온다며 가벼운 차림으로(온열질환 대비없이) 나갔다가 밭에서 오래 일하다 쓰러지는 사람이 잘 나온다고 합니다.

ㅡ 챙이 아주 넓어 멕시코 솜브레로같이 생긴 모자, 얼굴과 목덜미 전체를 햇볕을 가려주는 모자도 팔리고 있더군요.

옙티비

https://youtu.be/jEI_DShYCG0

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