통풍

붉은고기
고등어
새우

맥주

과당! (= 탄산음료와 과채음료. 대부분이 과당만 사용한다. 당분 안 넣는다는 것들은 또 그것 나름대로 찾아볼 내용들이 있다. 특히 특정 병을 가진 사람들은 그 종류의 당이 문제가 된다고)

급성은 엄지발가락 등
만성은 관절에 통풍결절

고요산상태.. 통풍성관절염 + 신장결석
그래서 생활습관개선(식사) 필요.
약은 의사처방.

금주와 체중감량은 필수.