운동좋아해도 장시간 가만있으면 혈전위험 상승?

기사는 TV시청.. 영어로 "카우치 포테이토"라고 부르는 사람들을 염두에 두고 한 연구지만, 책이든 스마트폰이든 비슷하지 않을까요? TV보며 팝콘까먹을 때도 손과 입은 움직이니 말입니다.

역시 다리운동? 정맥류는 하지정맥류가 많고, 다리가 품은 혈액은 아주 많죠.

https://m.healthcaren.com/news/news_article_yong.jsp?mn_idx=449926

4시간 이상 TV 시청, 나이와 무관하게 혈전증 높인다 - 헬스케어N - 헬스조선,헬스케어엔

  영국 브리스톨 대학(University of Bristol) 연구팀은 TV 시청과 VTE 위험 사이의 연관성을 평가하기 위해 40세 이상 13만 1421명의 연구 대상자와 정맥 혈전색전증(VTE, venous thromboembolism)발생 964건을 바탕으로 메타분석을 시행했다. 그 결과,

하루 최소 4시간 이상 TV를 시청한 경우 하루 2.5시간 미만으로 시청하는 사람에 비해 VTE 발병 가능성이 1.35배 더 높았다.

연구 결과는 연령, 성별, 체질량 지수 및 신체 활동과는 무관했다.  

실험은 아니고 메타연구(다른 연구자들의 논문이 다룬 사례를 종합한 연구)라는 건 약점이네요.