카페인과 화장실

한 번에 소변을 300-400cc 정도 정상적인 양을 보면서 자주 소변을 보는 것은 다뇨증이고, 그 보다 소량을 보면서 자주 마려운 것은 빈뇨. (수분많이 먹어 나오는 다뇨증은 병이 아니야)

출처: https://m.whosaeng.com/102297

[후생신보] 카페인 음료 즐기면 ‘다뇨’ 주의해야

다뇨증은 당뇨와 같은 질병으로도 발생할 수 있지만, 과다한 수분섭취가 원인이므로 엄밀히 말해 방광 질환은 아니다. 다만 기타 질환이 있을 경우 다뇨증이 발생할 수 있어 주의가 필요하다.

ㅡ 다뇨증으로 외래오는 사람 증가.
이유는 카페인이 포함된 다양한 음료를 즐기는 사람들이 증가한 것과 상관있다고 짐작.

아침, 점심, 저녁으로 각성 효과를 위해 고카페인 음료를 즐기거나, 충분한 수분 섭취가 건강에 좋다는 이유로 여러 가지 음료를 비롯해 지나치게 많은 수분을 섭취하는 사람들이 늘어났다. - 후생신보, 2018