송원 생강차 50T 후기

부모님 겨울 간식 중 하나.

먼저, 상용할 때 주의점이 있다.

당분, 당지수

브로콜리 앙배추차 종류는 1회분 1봉에 탄수화물이 상대적으로 적게 들어있기도 하다. 그런 것은 봉지 양은 많지만 당수치올리는 성분은 커피믹스의 1~1.5배?

하지만 쌍화차, 생강차, 대추차는 당분이 커피믹스 2배 정도가 들어있다. 만약 이걸 한 번에 2봉지씩 타먹기를 하루 두 번 하면, 다른 음식말고 이것으로만 설탕종류만 60그램을 먹는 계산이 나오기도 한다

그래서,
당뇨조심해야 하는 사람, 비만포함 대사질환있는 사람은 성분표를 잘 볼 것.
전에 다른 글에 자세히 적었지만. 덱스트린, 말토덱스트린은 그런 차 종류 제품의 성분표에는 탄수화물로 분류되지만, 당수치를 올리기는 똑같다.

곡물차나 호박 등 다른 탄수화물이 든 게 아닌 전통차류는 성분표에 설탕아닌 탄수화물이 있어도 당지수를 올리는 것들이라고 생각해도 될 것이다.

그래서 요즘 이런 전통차류들, 스테비아 등 대체당을 사용한 제품도 나오고 있다.

제품설명, 성분, 맛 등

이렇다. 한 입 맛보고 찍은 것이라 건더기가 적네. ㅋ
맛은 괜찮다. 생강차다.

박스 겉에 주성분 함량 설명이 있다.


음용법과 영양성분표.