술마실 때 먹지 말아야 하는 안주/:/ 음주 후 커피는 어리석은 짓

라는데, 기사를 읽다 보면 "이거 누가 지키겠냐"는 생각이 절로 듭니다. ^^. 출처는 코메디닷컴

술 마실 때, 되도록 피해야 할 음식 6 - 코메디닷컴

 

ㅡ 매운 음식

소화기에 부담을 준다. 위장장애가 심해진다.

아, 불닭이여! 

 

ㅡ 달콤한 음식

단짠의 "단"도 마찬가지.

술이 들어가게 하는 음식이다. 과음하기 쉽고, 술이 옆에 있으면 물보다 술을 더 찾게 만든다.

 

ㅡ 새콤한 음식

술안주는 단짠 + 새콤함도 많은데..

여기서는 술마신 후 술깨겠다며 오렌지주스를 먹지 말란다(편의점가서 오렌지주스 페트병을 사서 들이키지 말라는 말이다). 과일은 술먹은 몸에도 좋지만 새콤한 과일은 위장에는 그닥이라나.

안 새콤하고 칼륨도 많은 바나나가 몸에 좋다고.

 

ㅡ 토마토 소스 음식

어? 피자?

"토마토소스의 산(acid) 성분이 역류성식도염, 위산 역류, 속쓰림을 유발할 수 있다"

(그 다음에 뭐라고 적혀 있는데, 잘 모르겠어서 생략.)

 

ㅡ 기름기 많은 튀김

억! 치킨과 튀김을 술안주로 먹지 말라고? 그럼 치맥은?

이건 수분때문에 그렇다고 한다. 

술은 그 자체로 몸에서 수분을 빼내는데

튀김음식은 식재료의 수분을 기름으로 대체한 것인 만큼 수분보충에 안 좋다고. 게다가 대개 염분도 많아서 더 나쁘다고.

 

ㅡ 초콜릿

알콜 + 카페인과 지방은 역시 위장에 안 좋다나.

 

 

술먹고 술깨는 시간을 가지려고 카페가서 커피를 들이키는 짓은 하지 말라는 게 이거.

 

* 커피

"커피는 해장에 도움이 안 된다. 오히려 그 반대다. " - 매경헬스

https://www.mkhealth.co.kr/news/articleView.html?idxno=58051 

술 마신 후 커피 마시면 안되는 이유 - 매경헬스

 

카페인때문에 잠시 머리가 맑아지는 느낌은 들어도,

커피는 숙취에 독이다. 잠을 푹 잘 수 없게 해서 피로도 안 풀린다.

https://dk.asiae.co.kr/article/2021011111101299656

술과 커피는 최악의 궁합? 아니라고 말해줘!